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Modul 6: Spielen

Zusammenfassung:

 

4 Phasen Konzept um in Aktion zu kommen

 

  • Lernen (man benötigt Wissen um in Aktion zu kommen)
  • Trainieren (die wichtigsten Punkte dabei sind, Wiederholungen und Intensität)
  • Vorbereitung (mental & organisatorisch)
  • Aktion (in Aktion gehen ist "nur noch" das Resultat der vorherigen 3 Phasen)